Vêtement yoga femme : ma tenue écologique

Vêtement yoga femme : Une tenue de yoga écologique qui me ressemble

Vous êtes une adepte du yoga et vous pratiquez cette discipline pour différentes raisons : ouvrir vos chakras, vous reconnecter avec le monde qui vous entoure, être en phase avec vous-même.

Manger plus sainement fait également partie de votre philosophie.

Vous êtes arrivé(e)s sur cet article car vous recherchez des vêtements de yoga femme qui soit en phase avec votre vision du bien-être.

Vous souhaitez trouver LA tenue de yoga adéquate pour pratiquer avec aisance cette discipline.

Vous ne savez pas quelle tenue de yoga choisir ? Vous ne savez pas si elle va être réellement adaptée à votre pratique ? Vous n’êtes pas sûr de choisir les bonnes matières, celles qui vous conviennent ?

Ce dossier complet va vous aider à bien choisir la tenue parfaite pour la pratique de votre activité favorite : le Yoga.

Quel vêtement de yoga pour femme me correspond le mieux ?

Il existe une multitude de marques qui proposent des brassières, des leggings… des tenues qui allient différentes matières, et qui trop souvent sont synthétiques et n’ont rien de naturel. Pourtant, il existe des matières naturelles comme le lin, le coton ou le bambou qui permettent une meilleure aération et qui régulent la température de votre corps.

Faire du yoga c’est prendre soin de soi alors autant y aller à fond en choisissant des matières qui sont bonnes pour votre corps et pour l’environnement.

Chez My Green Sport, nous faisons le choix de ne sélectionner que des vêtements de yoga femme qui feront du bien à votre corps.

Les marques que nous sélectionnons sont engagées en faveur de la planète !

Il existe différentes pratiques de yoga :

Le Hata Yoga, le le Vinyasa Yoga, le Yin Yoga, le Strala Yoga qui se pratique en fonction des ressentis du corps. Le Hip Hop yoga est très tendance et le Ashtanga Yoga, plus physique.

Cette liste n’est pas exhaustive.

Nous nous attarderons aujourd’hui sur les pratiques les plus courantes afin que vous puissiez déterminer quelle tenue de yoga vous convient le mieux.

Trouver des vêtements de yoga femme adaptés à ma pratique :

Vêtement de yoga femme, pour un yoga doux type hata yoga ou yin yoga

Le hata yoga est une pratique assez calme qui consiste à un éveil spirituel par des postures, une discipline du souffle et de la méditation

Le yin yoga est un yoga doux qui travaille sur les étirements, pour relaxer le corps en profondeur et faire circuler l’énergie librement dans tout le corps. L’objectif est d’atteindre les articulations, les tendons, les ligaments, les os pour un assouplissement et un renforcement total.

Vêtement de yoga femme pour un yoga dynamique type Vinyasa yoga

Le Vinyasa yoga est un style de yoga dynamique qui consiste à synchroniser le souffle et le mouvement à travers des postures. Dans le vinyasa yoga les postures changent régulièrement.

Les effets sur le corps et l’esprit sont les suivants : Harmonisation de la circulation sanguine, renforcement du système immunitaire, tonification du muscle cardiaque en ralentissant son rythme, élimination des toxines grâce à la sudation, amélioration de la concentration, soulagement du stress, relaxation de l’esprit, silhouette sculptée.

Du côté des leggings de yoga, la marque Namaste© est une marque qui fabrique des tenues de yoga et de fitness avec un impact éthique.

Elle fabrique en Europe des vêtements uniques, de la meilleure qualité possible pour une pratique idéale. Les coutures des vêtements sont faites à la main.

La marque oeuvre contre la déforestation en plantant un arbre à chaque commande réalisée.

Vous avez le choix entre plusieurs imprimés comme le modèle Rio de Janeiro ou Pink Tropic à choisir selon votre inspiration :

Notre sélection des meilleurs tapis de Yoga éco-friendly

Du côté des tapis de yoga,  Deux critères s’imposent dans la recherche de votre tapis, l’épaisseur et la qualité de la matière. Concernant les dimensions, votre tapis doit mesurer au moins  170cm de longeur pour bénéficier d’une surface de pratique suffisante.

Autre point important : l’adhérence, il faut que le tapis de yoga adhére au sol pour ne pas glisser pendant les mouvements.

Avec le tapis de yoga de la marque Yogamata, vous vous sentez à l’aise et confortablement  installé.

Ce tapis est composé de caoutchouc et liège. Vous allez l’adorer pour les différents critères qu’il offre pour une pratique du yoga en toute sérénité.

Il est adapté à tous types de yoga, il est vegan avec une composition en caoutchouc et liège et anti-bactérien.

Il est fabriqué de manière écologique sans PVC, sans TPE il est donc non toxiques pour votre santé. Les encres quant à elles sont à bases d’eau.

Il est emballé  sans plastique dans un papier éco-responsable pour éviter l’usage du plastique si nocif pour notre planète.

Taille : 183 cm de longueur,

4 mm d’épaisseur, 2.35 kg.

Si vous partez en voyage, et que vous avez envie d’emporter votre tapis de yoga, la marque Yogamata a conçue un tapis de yoga pliable.

Il dispose des mêmes critères que le tapis de yoga classique sauf pour le poids car il ne pèse que 1,2kg.

Et voilà, vous êtes enfin prêtes à vous mettre au yoga !

3 mots d’ordre s’imposent pour restez zen en toute circonstances…

Exigez le confort !

Exigez la bonne respirabilité !

Exigez le style !